Visita di Chiavari cittadina balneare al centro del Golfo del Tigullio , allo sbocco delle quattro valli: val Fontanabuona, Valle Stura, val Graveglia, val d’Aveto, dunque centro mercantile genovese, caratterizzato da carruggi porticati e bei palazzi storici. Trasferimento a Sestri Levante, famosa località balneare, meta di molti intellettuali, fra i quali Christian Andersen a cui è dedicato il premio letterario che vi si svolge, tutti gli anni, a maggio. Scuola di cucina per la preparazione del celebre pesto ligure .Pranzo. Al termine una passeggiata ci permette di scoprire le sue chiese e il suo lungomare.